Ciao, Kakao

Sich vom alten Jahr verabschieden, mit allem Drum und Dran. Um sich dann ganz bewusst einzustimmen auf das da Kommende. Das geht alten Bräuchen nach am besten in den magisch-mystischen Rauhnächten zwischen Weihnachten und dem 6. Januar. Auch im Yogi-Kalender wird diese Übergangszeit gerne genutzt, um fokussiert den kommenden Monaten zu begegnen. Irina Alex vom ‚Yoga Team Berlin‘ bietet dazu das passende Begleitprogramm mit Fragen und Ritualen sowie Übungsvideos zu Yoga und Meditation, die man ganz flexibel und entspannend von zuhause aus miterleben kann. In jeder Nacht wird sich einem speziellen Thema zugewandt, um sich beim Verabschieden Schritt für Schritt selbst näher zu kommen und mitzunehmen. Logisch, oder? Wir verlosen eine Teilnahme beim wohl schönsten Anfang-Ende-Anfang-Ritual, das man sich in dieser Zeit wünschen kann. Schreibt eine Mail mit dem Betreff ‚ALLES NEU‘ an hurra@muxmaeuschenwild.de.
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Rauhnächte Begleitung von Yoga Team Berlin | 25.12.-06.01. | Online-Veranstaltung | yogateamberlin.de/rauhnaechte | FOTO: Daria Rom

Kategorien: Erlebnisse | Autor: | Datum: 22. Dezember 2020 | Tags: , , Keine Kommentare

Extrazeit fürs Ich

Geht man nach dem Mondzyklus, hat ein Jahr nur 354 Tage. Die restlichen 11 Tage oder 12 Nächte befinden sich außerhalb der Zeit. Das sind die Rauhnächte, eine Phase, in der alles möglich ist, in der die Gesetze der Natur außer Kraft gesetzt sind und sich die Grenzen zu anderen Welten öffnen. So sagt es zumindest die Mythologie. Diesen alten Glauben können wir uns zu Nutze machen. Vom 24. Dezember bis zum 5. Januar können auch wir andere Welten betreten und in uns selbst hineinschlüpfen. Die Zeit um den Jahreswechsel als Moment des Innehaltens begreifen, des Zurück- und Vorausblickens. Bele Irle begleitet Menschen in Veränderungsprozessen und hat aus ihrer Erfahrung und den alten Bräuchen ein zeitgemäßes Tool zur Einkehr gebastelt: Ein E-Book begleitet uns durch die 12 Rauhnächte mit Impulsen zum Nachdenken, zum sich Austauschen, Pausemachen. Themen wie Zeitqualität, Werte und Wünsche, Abschied und Neubeginn werden in Fragen gepackt. Jede und jeder kann sich mit den Impulsen auf seine eigene Art und Weise beschäftigen, Notizen machen, Richtungen aufmalen, das kommende Jahr daraus basteln. So rauh wie sie klingen sind die Nächte nämlich gar nicht. Sie sind eine Chance, um für einen Moment ganz sanft aus der Zeit zu fallen. Wir verlosen dreimal das E-Book Paket 1 an die besonders Bewegten unter euch. Schreibt eine Mail mit dem Betreff ‚TAG UND NACHT‘ an hurra@muxmaeuschenwild.de.
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Rauhnächte | 24.12.-05.01. | Preis 25 € | Anmeldung | www.rauhnaechte.net

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