Endlich Mittag!Es ist Sommer, auf ins Freie! Und selbst wenn es ab und an ein paar Regenwolken zu begutachten gibt, die Kombination aus frischer Luft und Bewegung hat bekanntlich immernoch den besten Effekt auf Körper, Geist und Seele. Und wiel das so ist verlegt Somuchmore für euch die Mittagspause kurzerhand nach draußen und kombiniert das Ganze mit eineer Extraportion „fit“. Bei den Somuchmore LunchBoosts werden miefige Kantinen und Büro-Fastfoodgealge gegen Sonne, frische Luft, Bewegung und gesunde Mittagssnacks getauscht. Jeder der Lust hat schnappt sich seine Lieblingskollegen, macht sich fit, tankt frische Energie für den restlichen Arbeitstag und lernt auch noch neue Leute kennen. Workout statt Workaholic ist angesagt! Die Lunchboosts steigen von Montag, 13. bis Freitag, 17. Juli 2015, immer von 12.30 bis 13.30 Uhr im Weinbergspark in MitteWeddingPrenzlberg. Dreißig Minuten lang wird bei angeleiteten Sportlessons, z.B. Yoga, Pilates, Kickboxen, Martial Arts oder Meditation, der Körper gefordert und der Kopf frei gemacht. Die Trainingseinheiten leiten Coaches aus den besten Studios der Stadt, darunter JOON Do mit Animal Moves & Bodyweight Training (13.07.), Yoga4all mit Core Pilates (14.07.) oder Get Out Training mit Boot Camp (15.07.). Bei jeder LunchBoost folgt auf die körperliche Anspannung auch die Entspannung. Das gemeinsame Picknick in der Sonne bietet euch Gelegenheit Körper, Geist und Seele baumeln zu lassen, die Somuchmore Community kennenzulernen und die verbrauchte Energie mit gesunden Snacks und Drinks wieder aufzufüllen. Also, den inneren Schweinehund überwinden, Sportschuhe in die Bürotasche, Yogamatte unter den Arm, Kollegen bei der Hand und ab zur Somuchmore LunchBoost. Die Teilnahme ist komplett kostenfrei. Die Fleißigsten aller Mittagspausen-Sportler werden übrigens belohnt: Wer vier Mal die Woche dabei ist, bekommt einen Freimonat für das komplette Somuchmore-Angebot geschenkt: das bedeutet mehr als 2000 Sport-, Wellness- oder Meditations-Kurse in Berlin, Hamburg oder München. |